気分が良くなること。
最近、私が幸せを感じる時って、美味しい物を食べている時なんですね。
今、いる場所でいいんです。(内側から変わればあなたは自然と幸せになれる。)
今の状況が自分にとっては辛く感じていて、その場から逃げたいと思っても、あなたの内側から変わらなければ、次に行く場所も同じ困難が待ってます。
幸せとはあなたそのものです。
幸せに条件付けをしている方もいると思います。
ゴーストライターが書いてました。
衝撃的な事実を発表します。実はこのブログの何個かの記事はゴーストライターが書いていたかもしれません。
いつでも戻っておいでと言ってくれてる。
もしも、嫌なことが起きてネガティブな思考になってしまっても大丈夫。宇宙はあなたのことを見捨てたりはしないから。
カップラーメンの残り汁におにぎりを入れて、雑炊風にしたら美味しかったです！
またまた腸の話
今回もまたまた腸の話です。
先にありがとうを言っておいた結果。
何か困ったことが起きたときに、それ自体にフォーカスして気分を悪くするのでは無くて、｢それが起きたことはきっと今後何かいい方向に向かうための出来事なのかもしれない。｣｢それがベストのタイミングで起きたのに違わない。｣ ｢望まないコントラストとして現れたけど、より私の望みを明確にしてくれた。｣｢より高いステージへ行くためのジャンプ台なのでしょう。ありがとう！｣と思考してみてください。
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イラっとする時間をすぐに止めよう！
朝一番でイラッとしてしまって、そのことだけを考えてしまうと、１日中ずっとイラッとすることに出くわしてしまいます。