「have to」よりも「want to」を選ぼう! 2020年06月26日 「have to」(しなくてはいけない)からのモチベーションは続かないです。 出来るだけ「want to」(心の底からしたい)ことへ変えていくことです。続きを読む
私は日に日にますます良くなっている。 2020年06月25日 モチベーション 例えばセルフトークやアファーメーションを言う時は、「幸せになる」とか「お金持ちになりたい」とかの言い方だと、今は違うことを潜在意識に植え付けてしまうので、断定的な言葉を使う方がいいでしょう。 続きを読む
少しの進歩と成長に目を向ける。 2020年06月23日 エフィカシー ゴール ポジティブ 自分の夢やゴールへの道のりの遠さを見れば見るだけネガティブな感情が沸いてきます。そしてアクセルとブレーキを同時に押しているような状態になります。 続きを読む
今、私が出来る喜びに目を向ける。 2020年06月22日 エフィカシー ポジティブ いい気分 幸せ 何か今雁字搦めの環境にいる方、例えば仕事、家庭、学校などでそういう身に置かれている方にアドバイスします。 続きを読む
執着を捨ててみると、願望実現が加速する。(いい意味で諦める) 2020年06月21日 幸せ ポジティブ ゴール 夢が叶うのか叶わないのかを考えている間は、ネガティブな感情に陥りやすいですよね。 続きを読む
想像力は創造力 2020年06月08日 エフィカシー スコトーマ ゴール ポジティブ 想像する力は絶大ですね。本当にそう思います。仮に物事をネガティブに想像していくとそれを自ら選んでいくように道筋がネガティブな方向に進んで行きます。 続きを読む