失恋したての方に、私が絶望感からの克服した経験を書きたいと思います。これで救われる方が増えることを願いたいです。
最近は、恋愛ネタをずっと書いてきましたが、好きなんすよね、恋愛ネタを語るのが。10年前にも大失恋をした私ですが、過去に戻ってこのブログを見せたいです。「半年間も凹んでいるな」と。今となったら、まあいい経験でしたね。
でも、前回の記事を読んでも、どうしてもフラれたこと、裏切られたことなどの悲しみとか苦しみとかから抜け出せないと言う方もいると思います。「そんなに簡単じゃない」と言う方もいると思います。わかりますよ。私もそうでしたから。5年半付き合ってた彼女が去って行った後、半年間は魂の抜け殻でしたから。
「考えないよう、考えないように」と思っても無理なんですよね。余計考えてしまいます。引き寄せの法則では、他の楽しいこと、幸せなことに目を向ける、それで波動を上げる方法がありますね。でもね、これも難しいですよね。失恋してから、引き寄せの法則を知って、これを実践している方も多いと思いますが中々上手く行かないのではないでしょうか。
私の場合は、何を食べても美味しさを感じない、本当に重症でしたね。その昔の私に、今の私が
「幸せ探しをしろ。
花を見て綺麗だと思うだろう?
子猫の画像見てごらん、可愛いだろう?
地球に生まれてきて良かっただろう?」
と言ったところで、当時の私からしたら
「はあ? 何言ってんの?飯もろくに通らないんだよ。
そんな余裕あるわけないだろう。」
と思っていたはず。
じゃあどうしようもないのかと言われたら、少しだけいい気分になることがありました。
まずは夜に一人でボーっとしているとマズイと思い、音楽を聴きました。そしたら思い出がよみがえって来るんですよね。これは逆効果です。
映画も二人で観に行ったり、借りて観たりしてたので、「何で隣にいないんだろう?」とか思ってしまうから逆効果。
じゃあ何が気分を良くするかと言えば、お笑いのDVDだったんですね。
すぐに効果は現れないですよ。最初はクスッと笑うことで精一杯。でも、毎日DVDを借りて観ることを習慣にしてみたんですよ。当時面白かったのは、お笑いオンエアバトルのアンタッチャブルのコントだけを集めたDVDでしたね。もう山崎と柴田の掛け合いが可笑しすぎて腹を抱えて笑ってました。
でも観終わって暫くすると現実に戻されてしまう。でも何もしないよりはマシと思い、毎日習慣化してました。それを始めてから1ヶ月ぐらいに、引きこもってないで外で遊ぼうかと思ってたら、例の友達からのキャバクラへの誘いの電話、
「お前何やってんだよ。いつまで引きずってんだよ! 遊びに行くぞ!」
それであのキャバクラのお姉さん(神様)からの温かいお言葉を聞き、サナギから蝶々になって、華麗に舞うわけですよ。別れてあげるのも恩返しだよ。
お笑いのDVDを毎日習慣化したのは良かったと思います。すぐに現実に戻ったとしても、観ている間は楽しい気分ですし、その時間が習慣化したことで、宇宙に幸せを少しずつ貯金していったんだと思います。
もし、失恋で凹んでいる方にアドバイスするとしたら、「相手が満たしてくれたら幸せ」「相手がいなくなったら幸せではない」と思っているとすれば、そんなことはないと断言出来ます。幸せはそんな条件付きの物ではないのです。幸せは自分の内側から作れるのです。それを解るきっかけが、この失恋であったとしたらチャンスだと思ってください。今のうちに自分に栄養を与えてください。いい気分になることを探して波動を上げておいてください。
私はお笑いのDVDが、抵抗なくいい気分になれました。そして波動が上がったあなたにはきっとすばらしい出逢いや出来事が待っています。焦らずに、相手を愛することが出来たのだから、今度は自分を愛する番だと思い、幸せの宇宙貯金をしてくださいね
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この記事へのコメント
ミサ
辛かった時この記事に出会いはげまされました。
お笑いには私もとてもお世話になりました・・・!
芸人さん達ほんとにありがたい存在です( ω-、)
Jacknaga
お笑いを観て大笑いしている時が一番自我から離れられる時ですよね。例え一瞬でも繰り返していけば、なんか知らないけど楽しい人生に変わっていくはず。
ミサさんも色々あったのかと察しますが、何年後かに笑い話になるように今の幸せを拡大していってください。
ミサさんのブログも読ませて頂いてます。とても「なるほどなあ」と思える記事がいっぱいでした😊
これからもよろしくお願いします。