今、苫米地さんの「コンフォートゾーンの作り方」について、自分なりの解釈や例も含めて出来るだけ分かりやすく説明している最中ですが、急遽恋愛の話を書かせてください。
何故かと言うと、タイムリーに失恋したばっかりの女性にアドバイスをしている時に、「これはいいこと言ってる!! ブログに書かなきゃ。」と思い、忘れないうちに書くことにしました。
また、昨年末の紅白歌合戦に米津玄師さんの「Lemon」と言う曲を初めて聴いたのですが、なんて素敵な歌だろうと思いました。私も前に恋愛の記事でも書いてますが、もう15年前ですかね、5年付き合ってた彼女と別れたんですね。半年感ぐらい引きずってたのですが、「Lemon」の歌詞にも出てきますが、「息が出来ない」って部分めっちゃ分かるんですよね。本当に呼吸が浅くてソワソワした感じ、そして全て世界が不安でネガティブに捉えてしまうあの時の感情がフラッシュバックされてきました。
本当に歌詞の中に難しい言い回しとか無くシンプルな言葉ばかりなのに、情景が浮かび上がる素敵な歌だと思います。一度大失恋された方はそう思うのではないでしょうか。
で、最近知り合いから相談された話なのですが、その方は女性でアラサーで未婚の方なのですが、最近付き合っているお相手が急に素っ気なくなって、LINEの返信も次の日にまたぐ感じになって、こっちは長文で送っても、短文ですまされ。なるべく話が続かないような文章で会話を切られるらしいのです。
で、別の女の影が思い当たるらしいのです。しかもその人には奥さんもいて、それは割りきってお付き合いしてたらしいですが、(所謂不倫ですね)、新しい浮気相手に負けそうな状況で、とても苦しいと言ってます。もう終わってるのは分かっているのだけど、気づかないふりして我慢して続けるのか、諦めるのかを相談されました。
もちろん「それ無理だよ。諦めな！」とアドバイスしました。
でも関係が0になるのは怖いみたいです。首の皮一枚でも繋がっていたいみたいです。
まあ恋は盲目ってやつでしょうか。わからないでもないんですね。
そして、「とにかく頭の中が、その人でいっぱいだから、自分磨きで趣味を作れば」とアドバイスしました。
自分を大切にすると周りにも大切にされる、その人では無いかも知れないけど、もっともっと素敵な人と出逢うかもしれないと伝えました。
そして、もう一人います。その方も女性で20代中場の結婚願望が強い方でしたが、最近高校の時からお付き合いしている彼に裏切られてフラれてしまいました。7年付き合ったそうです。これはヘビーな大失恋ですね。
もう痩せてご飯も食べれないと言ってました。本当に可哀想に思えます。
何が辛いって、その元彼が新しい彼女と一緒にいるところを想像してしまった時に、苦しくなるのです。考えないように努めても街中で仲の良いカップルとか見るとその光景が浮かび上がるのです。それはすごく分かりますね。私もそうだったから。
そして、この二人の女性が口にしているのは、
「復縁出来るならしたい」
「あんなに私に優しかったあの人が、こんなこと出来るなんて何かの間違いだと思う。」
これ凄い分かるんですよね。思い出が深ければ深いほど、こんなクソ野郎たちのことも美化してしまうんですよね。
でも私は、二人にこう話ました。「目を覚ませ!! その優しかったそいつはもういないんだよ！今は別人格なんだよ！」って。
でも恋は盲目ですね。全く刺さりませんでした(笑) まあ分かります。かつての私もそうでしたから。でもそのうちに相手はインフレされた虚像だったことに気づくんですよね。そして｢なんでこんな奴に心奪われてたの？｣と一気に冷める時が来るのです。
その7年付き合ってフラれた女性にはこうアドバイスしました。
「もうとことん泣け!! 考えないように考えないようにしたって、絶対考えるんだから。もう涙が枯れるまで泣けばいいよ。そして何日かたった時に、なんでこんなに泣いてるのって思うから」
私の時は、あんまり泣かなかったんですね。半年間も無気力でボーッとしてましたけど、感情を押し殺していたって感じですかね。それがかえってずるずると長い間引きずっていた要因だったのかもしれませんね。
風邪やインフルエンザの熱と一緒で涙も出し切る方がすっきり恋の病は治ると思うんですね。
客観的に自分を見れるようになった時に、相手の大したことねえ奴ぶりが浮き出てくるのです。もちろん恋愛の素敵な思い出は否定するつもりはないですよ。それを大切に心に閉まって、その素敵だった日々の感情を次の恋愛に生かせばいいのです。
そして、自分磨き。これは間違いないですね。どんどん楽しくなってワクワクしてきて、そういう時に素敵な出会いがあったりするものです。
別れたばっかりで今とても辛い方、新しい恋もいいですよ。そう思える日はあなた次第で、すぐにやってきますから😉
合わせて読んでください🙇
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