幸せ探しの旅

　何か行き詰まった時も、自分の夢に向かって歩みを止めない自分になるためには、とにかく小さな成功に気づくこと。この成功体験が自分を後押ししてくれます。
　過去に何か成し遂げたことを思い出して、｢私は凄い｣と再確認することも必要です。

　意外と失敗例は、いつまでも覚えているのに、成功例は凄いことでも過小評価してスルーしていることが多いです。

　その時の嬉しい感情を蘇らせてください。

　自己評価(エフィカシー)をどんどん上げることで、たとえ躓いてもすぐに起き上がって前に進めるようになります。

　荒野の道をガンガン走る高性能なサスペンションを持つオフロードカーになっているイメージを持ってください。

　最大の味方は他者ではありません、自分自身だったのです。





まだまだ見捨てたもんじゃないぜ　

そんな自分に気づく時がある

何か人と違ったことをやらかしたくて

突破口を探してここまでやって来た


　｢明日へ向かって｣　長渕剛より引用



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