潜在意識は邪魔しかしません。
あなたに変わって欲しくないからです。
ホメオタシス、現状維持機能が作動するのです。
心の中で言い訳が出てくるのがそれです。
「きっとやらない方がマシ」だと、色々出来ない理由を探して来ます。
そのネガティブな思考に気づくことが必要です。
「また言ってんな」ぐらいに流してください。
それを繰り返しているうちに、だんだんネガティブな喋りは減って行きます。
そして決意してください。
「 未来のゴールの記憶の方が正しい!」と
今の現状にいるあなたは本当のあなたでは無いのです。
ネガティブな思考をチェックする、そこから始まります

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