幸せ探しの旅

皆さんこんにちは😉


前回の投稿であなたの願望は叶ってると書きましたか、潜在意識レベルでの願望(欲求)というオチでした_(:3」∠)_


ここで両者のすり合わせが必要となります！


以下のようにまとめてみました。
「顕在意識（頭で考える願望）」と「潜在意識（心の奥で信じていることや本能的欲求）」のズレは、多くの人が抱える課題です。これを解消するには、単に「潜在意識を書き換える」だけでなく、両者をすり合わせるプロセスが必要です。


解消のステップ

1. 顕在意識の願望を明確化する

「本当に叶えたいことは何か」を紙に書き出す

できるだけ具体的にする（例：「収入を上げたい」ではなく「年収1億円で優雅で自由な暮らしをしたい」）


2. 潜在意識のブレーキを探す

願望が叶わない前提になっている思い込みを見つける

例：「お金を稼ぐのは大変」「自分には価値がない」「お金持ちになれば大変なことが多い」


日常の中で出てくる違和感・不安・言い訳がヒントになる。


3. 潜在意識と対話する

ジャーナリング（思ったことを制限なく書き出す）

イメージワークや瞑想で「もし叶っていたらどんな感覚か」を体感する

「どうせ無理だ」と感じたら、それが潜在意識の声


4. 小さな成功体験を積む

願望をいきなり叶えようとせず、段階を分ける

潜在意識は「証拠」を求めるので、小さな行動→結果を繰り返すことでズレが縮まる


5. 新しい自己イメージを刷り込む

アファメーション（肯定的な言葉）やビジュアライゼーション（成功している自分を映像的に想像）

「すでに叶った自分」を自然に思えるように習慣化する


6. 感情を大切にする

「ワクワクするかどうか」を判断基準にすると、潜在意識と顕在意識のズレが出にくい

逆に、強いストレスや違和感がある願望は「顕在意識だけの願望」である可能性が高い



まとめ

ズレ解消の鍵は 「潜在意識を敵とせず、味方にする」 こと。
潜在意識は「あなたを守ろう」としてブレーキをかけているだけなので、少しずつ「大丈夫だよ」という証拠を見せてあげると協力してくれるようになります。



ゆっくり潜在意識を騙して行くことか必要ですね🤭







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